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Produktinformation

Taschenbuch: 120 Seiten

Verlag: Independently published (3. Juni 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1070678996

ISBN-13: 978-1070678993

GrÃ¶ÃŸe und/oder Gewicht:

15,2 x 0,7 x 22,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.9 von 5 Sternen

17 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 27.015 in BÃ¼cher (Siehe Top 100 in BÃ¼cher)

Bei meinem Sohn wurde vor zwei Monaten eine Sorbitintoleranz festgestellt. Da es mit zwei heiklen Kindern sowieso schon nicht einfach ist, das Richtige zu kochen, hat es das mit der Intoleranz nicht unbedingt erleichtert.Dieses Buch hat mir jedoch sehr geholfen. Endlich konnte ich super Rezepte finden, die sogar meinen beiden Kindern schmecken. Die Rezepte sind abwechslungsreich, leicht zuzubereiten, gesund und zudem noch sehr lecker. Ich kann dieses Buch auf alle FÃ¤lle weiterempfehlen.

Ich habe bereits mehrere Books von Food Balance und bin immer begeistert. Professional und wieder sehr umfassende Infos Ã¼ber Sorbitintoleranz. Meine ErnÃ¤hrungsberaterin hat mir dieses Buch empfohlen â€“ und ich bin wirklich dankbar. Neben sehr wertvollen Infos zum Krankheitsverlauf und den TherapiemÃ¶glichkeiten gibt es auch vollstÃ¤ndige Anleitung zur ErnÃ¤hrungsumstellung. Eine ganz klare Empfehlung fÃ¼r alle, die sich mit ErnÃ¤hrung befassen oder an einer Sorbitintoleranz leiden (und es nicht wissen).

Bei einer guten Freundin von mir wurde eine Sorbitallergie/Intolleranz festgestellt. Ich konnte mir erstmal gar nichts darunter vortstellen und wollte mich besser informieren. Dieses Buch beschreibt alles Wissenswertes sehr gut und verstÃ¤ndlich. Welche Sympthome zeigt solch eine Intolleranz, wie kÃ¶nnen diese gemildert werden und wie kann man seine ErnÃ¤hrung systematisch umstellen. Sehr interessant! Zudem gibt es viele anscheinend sehr leckere Rezepte.

Ich fragte mich im ersten Moment was bitte ist Sorbit?Nachdem ich dieses Buch gelesen habeWeiss ich bescheid.Industriezucker ist sowieso ungesund, Ã¼berhaupt wenn er Sorbit enthÃ¤lt. Sorbit ist aber in vielen Lebensmitteln enthalten.In diesem Buch wird Sorbit Intoleranz gut beschrieben, man kann nachlesen was man essen oder auch nicht essen soll und es gibt viele Rezepte die gut schmecken und leicht nachzumachen sind.

Dieses Buch richtet sich an all die Menschen die sich gesÃ¼nder ernÃ¤hren mÃ¶chten indem sie auf Industriezucker verzichten, allerdings die ganzen Zuckeraustauschstoffe wie Sorbit oder Xylit nicht vertragen. NatÃ¼rlich kann man in diesem Ratgeber auch nachlesen wie man merkt das man eine Intoleranz hat und in welchen Lebensmitteln sich Sorbit versteckt. Also fÃ¼r mich blieben nach dem Lesen des Buches keine Fragen mehr offen. Super.

Wer mit NahrungsmittelunvertrÃ¤glichkeiten zu tun hat, insbesondere Sorbit, ist mit diesem Ratgeber gut beraten. Es wird erklÃ¤rt was Sorbit Ã¼berhaupt ist und wie man einfach herausfindet ob man eine Sorbitintoleranz hat. Es werden pro und Contra Lebensmittel aufgelistet und es gibt eine Lebensmitteltabelle die nach Sorbitgehalt klassifiziert ist. Als Bonus gibts jede Menge Rezepte von FrÃ¼hstÃ¼ck und Salaten bis Hauptmahlzeiten.

Als mir der Verdacht auf Sorbitintoleranz mitgeteilt wurde musste ich meine ErnÃ¤hrung komplett umstellen und zudem wollte ich mich gerne Ã¼ber die Intoleranz informieren. Mit diesem Buch konnte ich beides auf einmal machen. Es hat Informationen zu Krankheitsverlauf, Therapie und zu Lebensmitteln, sowie viele Rezepte, die trotzdem vielseitig und lecker sind. Ich bin durchweg zufrieden und kann es nur weiterempfehlen!

Dieses Buch ist sehr hilfreich fÃ¼r alle, die eine Sorbitintoleranz haben, und bietet viele tolle Rezepte sowie sehr nÃ¼tzliche Informationen und RatschlÃ¤ge, darunter auch Lebensmittellisten. Es enthÃ¤lt dabei wichtige Informationen Ã¼ber den Verlauf der Krankheit und die entsprechende Therapie. Die Rezepte sind vielfÃ¤ltig und auch noch lecker. Als ErgÃ¤nzung zu einer grÃ¼ndlichen ErnÃ¤hrungsberatung sehr empfehlenswert.

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